Tu dietista nutricionista
de confianza en Zaragoza
TE AYUDO A LOGRAR TUS OBJETIVOS SIN PROHIBICIONES NI DIETAS EXTREMAS CON UN PLAN PERSONALIZADO QUE SE ADAPTA A TI
¡Hola! Soy Daniel García, nutricionista en Zaragoza con formación en cocina. Quiero ayudarte a mejorar tu salud, sentirte mejor contigo mismo y reaprender a comer de forma sencilla, sabrosa y sin restricciones.
¿Quieres dar el primer paso? Escríbeme por WhatsApp y recibirás un asesoramiento inicial gratuito por mensaje o llamada.
Tu dietista nutricionista
de confianza en Zaragoza
TE AYUDO A LOGRAR TUS OBJETIVOS SIN PROHIBICIONES NI DIETAS EXTREMAS CON UN PLAN PERSONALIZADO QUE SE ADAPTA A TI
Características

Pauta flexible
Sin rigidez: tú eliges qué comer dentro de una estructura que se adapta a tu vida.

Personalizado
Nada de menús estándar: crearemos un plan realista que encaje contigo de verdad.

Práctico
Te ayudo a organizarte con recetas sencillas y opciones variadas para que sepas siempre qué comer.
¿Te suena alguna de estas situaciones?
- Has probado muchas dietas y siempre vuelves al punto de partida
- Te cuesta organizarte y no sabes por dónde empezar
- Estás cansado/a de soluciones milagrosas que no funcionan a largo plazo
- Buscas ayuda para perder peso de manera sostenible y duradera
- Sientes que necesitas ayuda de un nutricionista profesional
- Quieres verte bien por fuera y sentirte bien por dentro, sin renunciar a tu estilo de vida
Testimonios
¿Cómo trabajo?
En mis sesiones trabajo contigo desde tu estilo de vida y tus objetivos, para ayudarte a hacer pequeños cambios que mantengas a largo plazo. El foco no está solo en perder peso, sino en el aprendizaje que te llevas: entender tu alimentación, tomar decisiones con seguridad y ganar autonomía. Estoy aquí para adaptarme 100% a ti y acompañarte en el proceso.
Día 1 – Estudio nutricional personalizado
(45 minutos)
En la primera sesión hablaremos de tus hábitos, objetivos y posibles dificultades.
También tomaré las medidas necesarias para comenzar con un enfoque adaptado a ti.
Día 2 – Entrega del plan y pautas
(30 minutos)
Diseñaré un menú flexible que encaje contigo.
Te explicaré los cambios paso a paso y te daré recursos para que todo sea sencillo.
Día 3 – Revisión y acompañamiento
(45 minutos)
Veremos cómo te ha ido, resolveré tus dudas y ajustaremos el plan si hace falta.
Seguiré dándote herramientas para que avances con confianza
Oferta temporal
Asesoramiento
GRATIS
Solo por contactarme desde la web, tendrás un asesoramiento inicial por WhatsApp o llamada sin coste.
Entrevista nutricional
30€
( Antes 40€)
Analizo tus hábitos, objetivos y situación personal.
No entrego el menú en el momento: lo diseño después para que sea 100 % personalizado.
Entrega de pautas
30€
Recibirás tu menú personalizado, explicado paso a paso.
Resolveremos dudas y planificaremos los próximos pasos.
Revisiones
30€
Adaptamos tu pauta según evolución y dudas.
Revisiones cada 15 o 30 días, según tus necesidades.
Asesoramiento
GRATIS
Solo por contactarme desde la web, tendrás un asesoramiento inicial por WhatsApp o llamada sin coste.
Entrevista nutricional
30€
( Antes 40€)
Analizo tus hábitos, objetivos y situación personal.
No entrego el menú en el momento: lo diseño después para que sea 100 % personalizado.
Entrega de pautas
30€
Recibirás tu menú personalizado, explicado paso a paso.
Resolveremos dudas y planificaremos los próximos pasos.
Revisiones
30€
Adaptamos tu pauta según evolución y dudas.
Revisiones cada 15 o 30 días, según tus necesidades.
Razones para contactar conmingo
- Aprenderás a alimentarte de forma consciente y sin restricciones
- Te acompañaré en cada paso, para que no te sientas solo/a en el proceso
- Reeducarás tu relación con la comida, sin dietas estrictas ni soluciones mágicas
- Eliminarás hábitos que te frenan y construirás otros sostenibles y realistas
- Mejorarás tu salud y tu bienestar desde el primer día
- Todo lo que aprendas te servirá para siempre
¿Tienes dudas? Aquí te las resuelvo
¡Claro! Como dietista-nutricionista y cocinero, me adapto a tu rutina. Prepararemos un menú práctico, con recetas rápidas, fáciles y saludables para tu día a día. Comer bien no tiene por qué ser complicado
No. Te entregaré una pauta flexible y personalizada, con menús de ejemplo y herramientas para organizar tu semana. El objetivo es que aprendas a comer bien por ti misma/o, sin depender de una hoja fija.
No creo en las dietas restrictivas ni en los “alimentos prohibidos”. Apostamos por la flexibilidad y el equilibrio, priorizando los alimentos que más beneficios aportan a tu salud, sin dejar de lado aquellos que disfrutas.
No trabajo con suplementos ni productos de herbolario de forma general. Como nutricionista, solo los consideraría en casos muy concretos, siempre con base científica y adaptado a tu caso.
Tendrás acceso a apoyo entre sesiones si lo necesitas. Estoy disponible vía whatsapp para resolver dudas puntuales y ayudarte a mantener el rumbo. El acompañamiento es clave para que el proceso funcione.
Trabajo presencialmente en Zaragoza, porque creo en la cercanía y el trato directo para lograr los mejores resultados. Si tu caso requiere otra modalidad, consúltame y veremos cómo adaptarnos.
Incluye una valoración inicial sin compromiso, donde conoceré tu situación y tus objetivos. Te explicaré cómo trabajo y qué puedes conseguir con mi asesoramiento. Es un primer paso para mejorar tu alimentación y tu bienestar.
Lo habitual es vernos cada dos semanas, pero ajustaremos la frecuencia según tu evolución y necesidades. En cada sesión revisaremos tu progreso y realizaremos los ajustes necesarios.
Atiendo de lunes a viernes, en horario de mañana (9:30–14:00) y tarde (17:05–20:30). Te ayudaré a encontrar el mejor momento según tu disponibilidad.
No tienes que hacerlo solo. Escríbeme ahora por WhatsApp y te ayudaré a dar el primer paso hacia tu mejor versión.»